Top posts
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Comida y salud mental
Si aún tienes dudas acerca de si la comida puede afectar tu comportamiento o tu salud, dos estudios recientes te pueden demostrar lo contrario. El primero, un estudio alemán, del Centro Médico Universitario de Berlín, analizó el impacto del azúcar sobre...
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Prepara un rico queque irlandés en Saint Patrick
Créditos: Oregon Live ¡Hoy es la Saint-Patrick! Obviamente, no te voy a pedir que adoptes esta tradicional fiesta irlandesa pero me parece una buena ocasión para probar algún plato típico de Irlanda. Y como a mí me encanta lo dulce, te comparto esta rica...
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Mmmm... ¡qué rica receta!
© B. Patton / Essenza ● Una de las más fieles seguidoras de la página Facebook de Essenza me pidió el día de hoy mi ya famosa receta de quiche (yo... ¿creída? ;-)). La publicamos en nuestro primer número, pero éste se agotó rápidamente, por lo cual es...
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Un nail art de ositos para el Día del Niño :)
Créditos: C. Blanco/Essenza ▪ Te gusta este nail art de ositos? Quisieras saber cómo se realiza para poder hacer una sorpresa a tus hijas, sobrinas, amigas...? Si es así, postea un comentario aquí, luego pon "me gusta" en el post de este nail art en nuestra...
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Crêpes Suzette (Francia)
© Wiktory ● Nuestra siguiente receta para festejar el Mundial Brasil 2014 es un tradicional y delicioso postre de Francia, los crêpes Suzette (panqueques). Es fácil de realizar y queda muy elegante y fino luego de cualquier comida, tanto formal como informal....
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Mundial de Comida: Pozole Rojo (México)
© Alurochi ● Hoy, aprovechando la ocasión del partido Holanda - México, vamos a compartir con ustedes una deliciosa receta mexicana, la cual ha sido revelada por un amigo muy especial de esta revista, S.E. Don Armando Arriazola Peto-Rueda, Embajador de...
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Mundial de Comida: Croquetas nigerianas de camarones
© Marc Omayer ● Siguiendo con nuestro sabroso Mundial de Comida, te quiero presentar el día de hoy una receta de Nigeria. Nigeria es un país africano que cuenta con alrededor de 250 grupos étnicos y tres grandes grupos religiosos (musulmanes en el norte,...
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Crumble de invierno
© Margouillat ● Para 4 personas Ingredientes 100grs de mantequilla 75grs de almendra española en polvo (si no encuentras, puedes picarlas en la procesadora) 100grs de harina 50grs de azúcar morena 30grs de azúcar 1 cuchara de extracto de vainilla 4 cucharas...
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Pancakes domingueros
© C. Blanco / Essenza ● Si quieres darte un gusto esta tarde para el té, te aconsejo esta rica receta de pancakes. Y si no alcanzas a hacerla hoy, guárdala para el desayuno del próximo fin de semana...! Preparación: 10 minutos Cocción: 36 minutos Ingredientes...
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¡Mundial de comida!
© C. Blanco / Essenza ● Hoy comenzó el Mundial de Fútbol, y con él, un mes de partidos, de convivencias, de alegrías y decepciones, en especial para quienes gustan de este deporte… :-) Para l@s demás (¡bueno, también para los fanáticos del fútbol amantes...
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Mundial de comida: Ensalada de frutas con turrón de syrah (Chile)
© Cé Diseño ● El día de hoy, y para celebrar el partido Brasil – Chile (puedes preparar, como aperitivo, los pães de queijo brasileros que posteé al inicio de la copa del mundo), te quiero presentar un postre chileno, sencillo y sabroso, realizado vino...
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Mundial de Comida: Resbaladera escazuceña (Costa Rica)
© Gormandize ● Siguiendo con nuestro Mundial de Comida, te recomiendo que prepares, para el partido Costa Rica - Grecia, esta rica bebida típica de Costa Rica (de la región de Escazú), hecha a base de arroz y de cebada. ¡Deliciosa y refrescante! Ingredientes...
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¿Hacer algo "como una chica" es un insulto?
¿Hacer algo "como una chica" es un insulto? La marca de toallas higiénicas Always decidió poner en evidencia este prejuicio en su última campaña publicitaria. Se pidió a mujeres y hombres que "corran como chica", "peleen como chica" o "lancen una pelota...
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Dormir bien para perder peso
© Ariwasabi ● Cuánto menos duerme una persona, más su organismo almacena las grasas. 8 horas de sueño pueden ser la clave para perder peso cuando ya lo probaste todo. Cuanto menos dormimos, más engordamos. Suena raro, porque se supondría que, al estar...
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¡Bienvenida!
Después de muchos meses de desearlo, pensarlo, darle vueltas, animarme, desanimarme y volver a animarme, ¡por fin mi blog está listo! Muchas amigas me preguntaron por qué un blog si ya tengo una revista... Pues bien, Essenza es una revista hermosa y muy...
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¡Comienza bien el fin de semana!
Créditos: Food & Drink ¡Buen día! ¿Uno de mis secretos para empezar bien el fin de semana? ¡Una deliciosa receta para el desayuno! Hoy se me ocurrió compartir contigo esta exquisita receta de pancakes con frutas. Recuerda que puedes hacer una multitud...
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¿La actividad física ayuda a perder peso?
Créditos: blasbike / 123RF Banque d'images Primero que nada, tienes que saber que cuando se quema energía al moverse, no son las reservas de grasa que son utilizadas en primera instancia. En efecto, se quema inicialmente las reservas directamente disponibles...
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Lilis, el esmalte de Chanel para el otoño
Créditos: C. Blanco/Essenza ● Cuando llega el otoño, por alguna extraña razón las mujeres comienzan a archivar sus prendas coloridas, zapatos, blusas, pantalones… y a volver a vestirse con tonos, digamos… aburridos. Como si el clima actuara no sólo sobre...
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Mundial de Comida: Chivito de cerdo (Uruguay)
No sé tú pero, aunque no apoyo ni a Chile ni a Brasil, he sufrido mucho durante los penales… Qué pena que dos equipos latinoamericanos tengan que enfrentarse en octavos! Y seguimos ahora con Colombia – Uruguay… A propósito de Uruguay, aquí va una receta...
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Mundial de Comida: Alfajores de chocolate (Argentina)
Para completar nuestros platos de semifinal, ¡no podía faltar la receta del delicioso alfajor de chocolate argentino! He adaptado la receta del alfajor marplatense a mi gusto (y también al de mi marido, a quién le gusta mucho el limón :-)), con un baño...
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La prueba: Skin Vivo Yeux de Biotherm (contorno de ojos)
Skin Vivo Yeux - Biotherm Gel anti-edad reversivo contorno de ojos Seguramente ya sabes que la piel del contorno de ojos es extremadamente frágil. De hecho, es una de las partes del rostro que envejece más rápido. Para prevenir la aparición de líneas...
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Mundial de Comida: Pollo con Aceitunas Verdes (Argelia)
Para celebrar el partido Alemania – Argelia, te sugiero que realices un Tajine Zitune, o Pollo con aceitunas verdes, muy popular en Argelia. Su salsa untuosa con un sabor sutilmente condimentado es una delicia. Ingredientes 6 presas de pollo 250g de aceitunas...
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Mundial de Comida: Rijstevlaai, o tarta de arroz con leche (Holanda)
Para el partido Holanda – Argentina,te recomiendo que prepares una tarta típica de la provincia de Limburgo, en Holanda. Se trata de la famosa rijstevlaai, o tarta (vlaai) de arroz con leche… mmmm, ¡qué delicia! Ingredientes Para la masa: 250g de harina...
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10 consejos para alisarte el cabello
¿Te encanta plancharte el cabello pero sientes que éste se va dañando? Sigue mis consejos para obtener un resultado perfecto y sin peligros. Consejo No. 1: Pide ayuda a un profesional Existen numerosas alisadoras en el mercado. Para escoger la tuya adecuadamente,...
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La prueba: Turnaround Concentrate Extra Radiance Renewer (Clinique)
Turnaround Concentrate Extra Radiance Renewer Marca: Clinique Categoría: cuidado de la piel / anti edad Tipos de Piel: Grasa, Mixta Grasa, Mixta Seca, Seca En 1968, Clinique lanzó la moda de la exfoliación diaria. ¿El deseo de la marca? Permitir luchar...