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3 posts con nutricion

 8 Mitos Acerca de las Dietas

8 Mitos Acerca de las Dietas

© Thinkstock ● A la hora de perder peso, estamos dispuestas a hacer caso a cualquier charlatán y arriesgar nuestra salud con dietas estrafalarias con tal de tener una linda silueta. ¡Basta de mentiras! Valérie Orsoni, coach internacional, famosa en el...

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Comida y salud mental

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Si aún tienes dudas acerca de si la comida puede afectar tu comportamiento o tu salud, dos estudios recientes te pueden demostrar lo contrario. El primero, un estudio alemán, del Centro Médico Universitario de Berlín, analizó el impacto del azúcar sobre...

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